Sağlık durumunuza ve ilgi alanlarınıza göre siteyi kişiselleştirmek için giriş yapın.

Yeni Hesap Oluştur.

Sağlık durumunuza ve ilgi alanlarınıza göre siteyi kişiselleştirmek için giriş yapın.

Şifremi unuttum
Giriş Yap

Henüz bir hesabınız yoksa hesap oluşturun

Sorularınız için bize bu numaradan ulaşabilirsiniz.

 444 55 44 ARA
BİLGİLERİNİZİ GİRİN SİZİ ARAYALIM
Adınız Soyadınız* Bu alan boş bırakılamaz.
Telefon numaranız* Bu alan boş bırakılamaz.
Etiket : bağışıklık

Virüs kaynaklı hastalıklarla mücadele etmek için en önemli unsurlardan birisi sağlıklı beslenerek bağışıklık sistemini güçlendirmektir.

Aslında tüm enfeksiyonlara karşı bağışıklığı güçlü tutmak ilk adımdır. Yeni tip koronavirüse karşı da beslenmenizde dikkat edeceğiniz kurallarla dirençli olabilirsiniz. Covid-19’

Zatürreden korunmanın en kolay yolu bağışıklığı güçlü tutmaktan geçer. Bağışıklığınızı güçlendirmek içinse düzenli uyku ve beslenmeye önem vermelisiniz.

Kış aylarında sık görülen rahatsızlıklara yakalanmamak veya bu hastalıkları daha kolay atlatabilmek için beslenmenizde bu besinlere yer vermelisiniz.

Bağışıklık sistemini güçlendirmede yeterli ve dengeli beslenmenin yeri büyük. Gün içerisinde tüketeceğiniz bazı bitki çayları ile bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirebilirsiniz.

Enfeksiyonlardan korunmada bağışıklık sistemini güçlü tutmak işin sırrı. Bağışıklığınızı kuvvetlendirmek için beslenmeniz önem verin. Bağışıklık güçlendirici besinler yazımızda…

Virüslerin zararlı etkilerine karşı bizleri koruyan bağışıklık sisteminizi güçlendirerek hastalık riskini en aza indirebilirsiniz.

Her ne kadar ilk bakışta masum bir hastalık olarak görülse de aslında grip can kaybına kadar gidebilen ciddi sorunlara da neden olabiliyor.

Kumkuatı (kamkat) nasıl tüketeceğinizi düşünüyor musunuz? Damağınızı sevindirecek kumkuat smoothie ile bağışıklık sistemini de güçlendirebilirsiniz.

Leziz bir bal kabaklı smoothie yapmaya ne dersiniz? Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek vitamin ve mineral deposu bal kabağını sağlıklı bir içecek olarak tüketebilirsiniz.

Ispanağı sadece yemek olarak değil, çiğ olarak da tüketebilirsiniz. Yeşil smoothie olan bu içecek bağışıklık sisteminizi güçlendirerek enfeksiyonlara karşı koruyuculuk sağlar.

Güçlü bağışıklık sistemi… Koronavirüsten korunmak için herkesin dilinde… Peki bağışıklık sistemi nedir ve nasıl güçlenir? İşte Covid-19’a karşı bağışıklık sisteminizi güçlendirme

Bağışıklık sistemini güçlendirmede beslenmenin yeri büyük. Sağlıklı ve dengeli beslenmede bazı kurallara dikkat edilmesi gerekiyor. Ancak üşengeçlikten ya da bilinmediği için bes

Koronavirüs karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek için vitamin yönünden zengin beslenmeye çalışılırken aşırıya kaçabilirsiniz. Hatta vitamin takviyelerine başvurabilirsiniz. An

Uzun süreli kaygı durumu stresi beraberinde getirir. Stres ise bağışıklık sistemini düşüren etmenlerden biridir. “Sorunları düşünme, unut gitsin” demek yerine stresle baş etmeyi

Sonbaharın gelmesiyle birlikte artan ısı farkları, grip başta olmak üzere pek çok hastalık için açar. İşte bu dönemde bağışıklığınızı güçlendirmenin yolları...

Bağışıklığınızı güçlü tutmada sağlıklı beslenmenin rolü büyük. Soğuk algınlığı, grip ve enfeksiyonlara yakalandığınızda da yine bağışıklık sisteminizi güçlendirerek hızlı iyileşe

Kışın vazgeçilmez lezzetlerinden kestane tüketiyor musunuz? Vitamin ve mineral deposu bu besinin 3 tanesinin 1 dilim ekmeğe eşdeğer olduğunu unutmayın.

Acıbadem Üniversitesi’nde yer alan ve kapsamı ile Türkiye’de tek olan “Acıbadem İnsan İmmünolojisi Merkezi” birçok hastalığın tedavisine umut olmayı amaçlıyor.

Kışın bağışıklığınızı güçlü tutup hastalıklardan korunmak için beslenmenize özen gösterin. Size destek olacak kış meyve ve sebzeleri tüketin.

Doğru şekilde tüketildiğinde iyi birer ara öğün olabilen boza, sadece lezzetli bir kış içeceği değil. Sindirim sisteminde bağışıklık sisteminin desteklenmesine kadar pek çok fayd

Bağışıklık sistemini güçlendirmede önemli bir yeri olan bal kabağı çorbasından, tatlısına kadar damağınızı da mutlu edecek bir besin. İşte bal kabağının faydaları…

Bağışıklık sisteminizin düşmesi vücut ısınızın da düştüğü anlamına gelir. Bazı bitki ve baharatlarla vücut ısınızı yükselterek bağışıklığınızı güçlü tutabilirsiniz.

Kışın enfeksiyonlardan korunmanın yolu bağışıklığınızı güçlendirmekten geçer. Bağışıklık sisteminizi de güçlendirmek için özellikle bu 3 besini tüketin.