Sağlık durumunuza ve ilgi alanlarınıza göre siteyi kişiselleştirmek için giriş yapın.

Yeni Hesap Oluştur.

Sağlık durumunuza ve ilgi alanlarınıza göre siteyi kişiselleştirmek için giriş yapın.

Şifremi unuttum
Giriş Yap

Henüz bir hesabınız yoksa hesap oluşturun

Sorularınız için bize bu numaradan ulaşabilirsiniz.

 444 55 44 ARA
BİLGİLERİNİZİ GİRİN SİZİ ARAYALIM
Adınız Soyadınız* Bu alan boş bırakılamaz.
Telefon numaranız* Bu alan boş bırakılamaz.
Etiket : yürüyüş

Kalbiniz için hangi tür sporu yapabileceğinizi biliyor musunuz? Spor yapmaya önce merdivenleri inip çıkmaktan başlayın. İşte kalbiniz için ideal egzersizler ve süreleri…

Salgın olarak hızla yayılan koronavirüsün en çok akciğerleri hedef aldığı biliniyor. Covid 19 hastalığının akciğerlerdeki bu harabiyetinden korunmak ya da Covid 19 atlatılmas dur

Avrupa ülkelerinde gündelik yaşamda yaygın olarak kullanılan bisiklet, sağlık için de iyi bir egzersiz aracı. Üstelik çevre kirliliği yaratmıyor. İşte bisikletin kalp damar sağlı

Hassas bir organ olan kalbinize ne kadar iyi bakıyorsunuz? Sağlıklı bir yaşam kalp sağlığınız için elzem. Kalbinizi korumak için bu hayati 3 basit öneriyi okuyun.

Yaşlanmaya birlikte omurgada da bozulmalar olması kaçınılmaz. Ancak bu bozulmaları geciktirebilir, omurganıza sağlıklı yaş aldırabilirsiniz.