Sağlık durumunuza ve ilgi alanlarınıza göre siteyi kişiselleştirmek için giriş yapın.

Yeni Hesap Oluştur.

Sağlık durumunuza ve ilgi alanlarınıza göre siteyi kişiselleştirmek için giriş yapın.

Şifremi unuttum
Giriş Yap

Henüz bir hesabınız yoksa hesap oluşturun

Sorularınız için bize bu numaradan ulaşabilirsiniz.

 444 55 44 ARA
BİLGİLERİNİZİ GİRİN SİZİ ARAYALIM
Adınız Soyadınız* Bu alan boş bırakılamaz.
Telefon numaranız* Bu alan boş bırakılamaz.

Diyabetliler için sağlıklı beslenme testi

Diyabet hastalığı, kan şekerini dengede tutabilmek için dengeli ve dikkatli beslenmeyi gerektiriyor. Sorularımızı cevaplayarak, doğru beslenip beslenmediğinizi test edebilirsiniz.

Diyabetliler için sağlıklı beslenme testi
Öğün atlamamaya, yemek yemeye uzun aralar vermemeye özen gösteriyor musunuz?
Yemek pişirirken kavurma ya da kızartma yerine ızgarada ya da fırında pişirmeyi mi tercih ediyorsunuz?
Haftada iki-üç kez öğünlerinizde nohut, kuru fasulye, mercimek gibi kuru baklagilleri tüketiyor musunuz?
Haftada iki-üç kez ızgara balık yiyor musunuz?
Canınız tatlı çektiğinde yoğurda ya da süte tarçın ekleyip tüketiyor musunuz?
Beyaz ekmek yerine tam buğday ya da tam çavdar ekmeği mi tercih ediyorsunuz?
Kalp ve damar hastalıklarından korunmaya yardımcı olduğu için günde 10 adet çiğ badem ve 2 adet ceviz yiyor musunuz?
*Bu içeriğin geliştirilmesinde Tıbbi Direktörlük katkı sağlamıştır.
*Web sitemizdeki bilgiler kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik tüm işlemlerinizi doktorunuza danışmadan uygulamayınız. İçeriklerde Acıbadem Sağlık Grubu'nun tedavi edici sağlık hizmetlerine yönelik bilgiler yer almamaktadır.
RANDEVU AL